Bezpieczeństwo-przetrwanie-stres

Bezpieczeństwo, przetrwanie i techniki radzenia ze stresem

Wszystko, co zwiększa odporność, bierze się z gotowości do działania w nieprzewidywalnych warunkach

Nie da się przewidzieć każdej sytuacji kryzysowej, ale można się na nią przygotować. Wymaga to umiejętności adaptacji, działania pod presją, zarządzania stresem i dbania o bezpieczeństwo — własne, bliskich i organizacji. Tego właśnie uczymy w kursie „Bezpieczeństwo, Przetrwanie i Techniki Radzenia ze Stresem”.

Organizacja kursu

– 2  dni intensywnego szkolenia

– 8 godzin po 45 minut (6 zegarowych), zajęć stacjonarnych (sala wykładowa – moduły 1–5)

– 8 godzin po 45 minut (6 zegarowych), zajęć terenowych (moduł 6 – las/poligon)

*Terminy i lokalizacja: do ustalenia z Zamawiającym

Czego się dowiesz i nauczysz na kursie?

– Jak identyfikować i minimalizować zagrożenia (ekonomiczne, psychologiczne, cybernetyczne)?– Jak tworzyć plan awaryjny i reagować w nagłych sytuacjach kryzysowych?
– Jak działać pod wpływem stresu i budować odporność psychiczną – indywidualną i zespołową?
– Jak komunikować się skutecznie w kryzysie i wzmacniać współpracę w trudnych warunkach?
– Jak zabezpieczać zasoby instytucji lub firmy i przygotować ją na sytuacje ekstremalne?
– Jak zapewnić przetrwanie w terenie: zdobyć wodę, rozpalić ogień, zbudować schronienie, przygotować pożywienie?

Program kursu BPT:

  • MODUŁ 1- Wprowadzenie do bezpieczeństwa w firmach i instytucjach.
  • MODUŁ 2 - Techniki przetrwania i zarządzania kryzysem.
  • MODUŁ 3 - Stres i odporność psychiczna – klucz do sukcesu.
  • MODUŁ 4 - Bezpieczeństwo.
  • MODUŁ 5 - Budowanie trwałej i odpornej kultury organizacyjnej.
  • MODUŁ 6 - Realne działania w terenie.

Kontakt


Instytut Heweliusza Sp. z o.o.
Rynek 5
50-106 Wrocław

biuro@instytut-heweliusza.pl

Napisz do nas